Основы здорового питания
Здоровая семья определяется здоровой атмосферой, в которой царят радость, взаимопонимание и любовь. Люди в такой семье наслаждаются каждой минутой жизни и редко болеют. Что же необходимо для здоровья семьи?
На этот вопрос попытались дать ответ ребята старшей группы Б. Прежде всего основы здорового питания в семье это следовать здоровым привычкам правильного образа жизни. Ни для кого не секрет, что полноценное питание является важнейшим условием хорошего здоровья. Вместе с пищей мы получаем необходимые питательные вещества и энергию для жизнедеятельности. В ходе познавательного дня ребята узнали: "Что разрушает здоровье, что укрепляет", что нужно для приготовления полезной еды, отгадывали загадки про фрукты и овощи.
С детства необходимо приучать детей к натуральным продуктам. А совместное приготовление еды может стать прекрасной здоровой привычкой в каждой семье.
