Правильное питание – гарантия здоровья и гармоничного развития. Особенно велика роль питания в детском возрасте. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда – это прежде всего овощи, фрукты. Ведь всем известно, что овощи и фрукты – ценные продукты. Поэтому, начиная уже с младшего дошкольного возраста следует знакомить детей с понятиями овощи и фрукты, а так же сформировать понимание того, что овощи и фрукты очень полезны для здоровья, так как в них содержится очень много витаминов.
    Именно с этой целью в средней группе «Почемучка" прошел тематический день  «Овощи и фрукты  - полезная еда». Педагог группы провела беседу с ребятками о ценности овощей и всеми любимых фруктов. Она постаралась расширить у детей представления о витаминах, их пользе для здоровья человека, о содержании различных витаминов в овощах и фруктах.
   Ребятки рассказали о своей любимой еде и вместе они определили, какие же полезные элементы содержаться в том или ином овоще или фрукте. Они рассмотрели яркие картинки, а затем нарисовали яблоню.
День прошел весело и насыщенно, ребятки говорили, рассуждали, запоминали, одним словом - много работали, что бы усвоить и навсегда запомнить, что обязательно нужно кушать все овощи и фрукты, что бы вырасти здоровыми и сильными!