Полезный ужин в детском саду
Запеченный омлет - настоящий «козырь» меню в детских садах.
Омлет считают нетяжелым и щадящим блюдом, поэтому он может включаться в рацион детей дошкольного возраста. Белки, содержащиеся в омлете хорошо усваиваются и дают детскому организму весь спектр аминокислот. В составе омлета есть немало ценных питательных веществ, например, витамин А для здоровья кожи и лучшего зрения, витамины группы В для улучшения метаболических процессов и работы нервной системы, а также витамин Д для поддержки здоровья костей. Кроме того, омлет богат калием, железом, медью и фосфором. Это уникальный продукт, который необходим в детском питании. Замечательные повара балуют наших малышей нежным, пышным и очень вкусным омлетом на ужин.