Чудо фрукт - гранат
Гранат-уникальный фрукт, он содержит себе огромное количество полезных веществ. Это стало известно людям ещё в древние времена, именно поэтому на Востоке гранат часто называют королём фруктов. Этот экзотический фрукт можно употреблять как в сыром виде, так и в виде напитка:из семян граната получается вкусный гранатовый сок.
Гранат можно детям, но с ограничениями. Мелкими зернами малыш может легко подавиться, а активные вещества в составе фрукта агрессивно воздействуют на эмаль зубов, слизистую желудка и кишечника.
Есть гранат с косточками можно детям старше трех лет и в небольшом количестве.
Знакомить ребенка со вкусом граната можно начинать после года, но только в виде сока. Цельные зерна не стоит давать детям до 2 -3 лет.
