О вреде сладкого
Русская народная пословица гласит : "Береги здоровье смолоду". И каким оно будет зависит от многих факторов, в том числе от правильного и здорового питания. Детям, в силу их возрастных особенностей, трудно разобраться и определить разницу между " вкусным" и "полезным". Задача взрослых : педагогов и родителей - сформировать у них представления о правильном и здоровом питании.
В младшей группе прошёл урок здоровья на тему : " О вреде сладкого". Из рассказа педагога малыши узнали, что организму человека, особенно детскому, нужны разнообразные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты, их постоянное употребление укрепляет организм, насыщает его витаминами и создаёт хорошее настроение. А вот конфеты, шоколад и мороженое, особенно в большом количестве, безусловно вредны для здоровья. Сладкое портит зубы, нарушает пищеварение и вызывает ряд серьёзных заболеваний. Но совсем от сладостей отказываться тоже не стоит. Сладкое помогает работе головного мозга, улучшает настроение, приносит радость. Самое главное- нужно помнить, что есть его нужно в меру.
В завершении дети закрепили полученные знания в игре " Вредно - полезно".
