Ягода - полезная альтернатива конфетам

Детский возраст - время игр, учебы и веселья, а это требует серьезных затрат энергии. Поэтому ребенок часто просит у родителей поесть чего-нибудь сладкого и вкусненького. Ягоды - вполне полезная альтернатива конфетам и жевательным резинкам.Многие ягоды, такие как голубика, черника, малина и клубника содержат большое количество органического сахара, поэтому малыш может с удовольствие полакомиться свежими ягодками вместо сладкого печенья или мороженого. По мнению детских диетологов, свежие ягоды или кисели и компоты на ягодной основе обладают множеством полезных веществ, которые так необходимы в детском возрасте. Запрет на ягоды для детей распространятся только на тех ребят, у которых возникла аллергическая реакция. Ребята с группы "Топотушки" познакомились с разными видами ягод,узнали, что они бывают лесными и садовыми. С интересом поиграли в игру "Дегустатор" и собирали пазлы "Ягоды".